1. Пропылесосить. В ребрах радиатора собирается очень много пыли она препятствует выводу горячего воздуха.
2. Под вентилятором могут находиться наклейки, которые со временем отклеиваются и вибрируют на высоких частотах. Их надо удалить. Придется разбирать, что займет часок другой, но результат того стоит.
3. Если вы уже разобрали это чудо инженерной мысли, возьмите дрель и насверлите под вентилятором отверстия для вывода воздуха если вентиляционная решетка не предусмотрена производителем.
4. Наслаждайтесь теперь скрежетом диска и копите на SSD.